Voici que je m 'intéresse de plus en plus à la pollution que je pourrais avoir dans mon espace intérieur et aux odeurs. Et bien sûr je ne parle même pas d 'utiliser des parfums d'ambiance aux molécules chimiques, des "pchiiit" genre Fébr.rè.ze pour soit-disant enlever l'odeur du chien ou de la cigarette ( jamais chez moi d'ailleurs !)
Donc voilà quelques astuces :
Aérer ! Oui, aérer les week end pendant quelques heures les pièces à vivre; la chambre le matin et surtout le soir au coucher. Bon l'hiver, je vous l'accorde, c'est peut être pas le moment tout le temps, mais bon il est bon de renouveler l'air que nous avons chez soi. Le matin, on ouvre grand ses volets, on laisse entrer l'air, quitte à se remettre sous la couette ! sinon on file à la salle de bains, où l'on se change pour ne pas revenir dans sa chambre se cailler. Le soir, on aérer aussi au moins 5/10 minute sa chambre, histoire de se coucher avec un air plus propre et frais pour un bon sommeil. On ne chauffe pas trop la pièce en hiver 18°C devraient suffir.
La pollution et les [plantes |tag:La pollution et les plantes] : pas tout le monde ne peux s'offrir le luxe aujourd'hui de vivre dans un lieu au vert, au milieu de la campagne avec des poules ... Donc, si on est en ville et qu'on n'a pas d'extérieur forcément, il faut faire entrer le vert chez nous ! c'est bon pour le moral, pour l'air pur et en plus certaines plantes permettent de dépolluer notre intérieur. Il existe en plus des plantes adaptées pour chaque pièce ! Je ne vais pas réécrire des articels déjà très bien faits donc rendez-vous sur cette page.
Parfum d'ambiance ... Bon, déjà les flacons, j'ai dit, stop, même pas mon regard se pose dessus dans un supermarché (pour peu que j y aille encore ... !) On peut commencer par des bouquets et des pots pourris : je récupère les fleurs chez ma mère, ma voisine, ma mémé chez qui je vais de temps en temps entretenir son jardin. Je mélange des fleurs, des zestes d'orange, de citron, de pamplemousse, je récupère ce bouquet de rose qui commence à fâner de mon homme et je le mets la tête en bas dans un coin de la pièce pour que l'odeur diffuse encore un peu ...
L'encens, oui, c'est bien, mais pas celui chimique! On regarde bien que l'encens choisi soit de l'encens indien. Ce dernier s'est bien propagé sur notre continent, et certains sont même produits à la main et font vivre des paysans dans des villages indiens. Alors autant contribuer à cette tradition ! A la base, l'encens est un mélange de poudres aromatiques, d'huiles essentielles et de résine ( provenant d 'un arbre s'appelant l'oliban). Certains encens peuvent donner un sens à votre intérieur, réharmonisent vos énergies, transforment vos émotions positives en négatives. Cela permet de vous mettre dans un espace intérieur plus doux, plus tranquille et de couper avec vos soucis du quotidien. Une musique douce, quelques bougies ou lumières tamisées, un peu d'encens, et voilà que vos sens sont mis à l'épreuve pour vous permettre d'évacuer votre stress et faire un break avec ce qui est au-dehors de chez vous. Il est bon de se recentrer, autant le faire avec des moyens naturels et au quotidien, pour ne jamais se perdre de vue ! Alors voici un bref aperçu de ce que chaque parfum permet de susciter :
Benjoin : Encens purificateur. Protection de la maison. Eloigne les mauvais esprits.
Camphre : Assainissant, purificateur.
Copal : Renforce les propriétés des autres encens. Purificateur.
Jasmin : Aide à l’équilibre. Pour la méditation, aide à combattre le stress et la dépression.
Lavande : Bénéfique pour les troubles du sommeil et le stress. Apporte la paix et chasse les microbes
Myrrhe : Encens de protection et de purification. Apporte la sérénité.
Santal : Purifie l’atmosphère, aide à la réconciliation. Suscite l'amour, la joie, l'éveil des sens
Ambre : Apporte l'énergie. Elle est utile dans la méditation. Renforce et stimule l’amour, les passions, la sensualité et la virilité.
Camphre : Combat les ondes négatives.
Cèdre : Utilisé pour purifier et attirer les énergies bénéfiques.
Cannelle : Développe la créativité, l’art et les hauts sentiments, stimule l’appétit.
Eucalyptus : Purifie l’atmosphère.
Genévrier : Purifie les lieux de repos. Sert à se souvenir de ses rêves.
Lotus : Calme les nerfs.
Menthe : Favorise l’activité mentale et apaise le système nerveux.
Musc : Incite à la création et à la réflexion.
Noix de Coco : Redonne la joie de vivre.
Opium : Provoque la rêverie.
Patchouli : Propriétés toniques et régénératrices. Il supprime la jalousie et la colère.
Rose : Attire l’amour, renforce l’amitié, la santé et aide le psychisme.
Vétiver : Utilisé pour ses vertus érotiques.
A l'occasion de journée mondiale du don d'organe qui aura lieu le 17 octobre, voici une petite vidéo virale pleine d'humour.
!
